Il me semblait tout à fait impensable de passer à côté du thème de la nutrition pour notre nouveau blogue. En plus d’être un sujet hyper actuel, la nutrition est liée à la danse sur plusieurs points. Que ce soit au niveau du rapport existant entre l’alimentation et la performance ou encore au niveau de ce qui a trait à l’image corporelle et la notion d’être bien dans sa peau, la nutrition est clairement au cœur des intérêts des danseurs.
Dans cette section de blogue, des nutritionnistes professionnelles spécialisées en nutrition sportive ainsi qu’en troubles alimentaires aborderont une multitude de sujets des plus passionnants. Elles vous donneront des trucs pour mieux vous alimenter lors de vos entraînements, vous guideront avec les nouvelles tendances alimentaires, vous éclaireront sur plusieurs mythes en nutrition et vous informeront sur les différents types de comportements alimentaires.
Que vous soyez jeune ou vieux, enfant ou parent, danseur professionnel ou amateur, vous serez assurément interpellés par ce blogue ! L’éducation nutritionnelle est une affaire de société. Plus on en parle et mieux on s’informe, plus on progresse vers une perspective de santé globale et de bien-être. N’hésitez pas à partager ces articles et à nous faire part de vos commentaires !
Aimée Simard
Marketing et Communications