46 ans de
renouveau

La prévention des blessures

En terme de blessures, la prévention est le meilleur des traitements. Ceci s’applique à tous les athlètes et artistes, peu importe qu’ils soient amateurs ou professionnels! Voici quelques recommandations afin de pouvoir pleinement profiter de vos cours de danse en éloignant les blessures. Avant de débuter votre activité, il est important d’effectuer un bon échauffement. […]

Mon utilisation des médias sociaux

Salut vous autres, ça fait un bout depuis la dernière fois que vous m’avez lu. J’ai décidé d’écrire sur un sujet qui me tient a coeur pour des raisons pratiques et personnelles :  l’utilisation des médias sociaux dans le milieu de la danse. Je vous expliquerai comment je les utilise, pour quelles raisons, mais surtout […]

Une histoire d’amour

Tout a commencé un samedi matin de septembre 2004, ma fille avait 3 ans et elle rêvait, déjà, d’être une ballerine. Florianne était une enfant timide et réservée à l’extérieur de la maison. Elle adorait son cours de ballet et elle en parlait tout le temps à la maison, mais sa prof croyait le contraire. […]