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LES TROUPES LLD: DES AUDITIONS À LA PRESTATION

Certains le savent, d’autres l’ignorent. Avril est le mois de compétition pour nos troupes chez Louise Lapierre Danse et pour plusieurs autres partout autour du globe. Les numéros sont toujours incroyables et époustouflants! Bien évidemment, [...]

Par | 13 avril, 2018|Catégories: Jeunesse|Commentaires fermés sur LES TROUPES LLD: DES AUDITIONS À LA PRESTATION

Vrai ou Faux: Quand on a des rages alimentaires, on manque de volonté?

Aujourd’hui, je vous parle des principales raisons pour lesquelles nous avons des rages ou des compulsions alimentaires. Dans le cadre de mon travail, je côtoie régulièrement des gens qui me disent manquer cruellement de [...]

Par | 6 avril, 2018|Catégories: Nutrition|0 Comments

Les gars, je m’adresse surtout à vous

Depuis l’âge de dix ans, je côtoie des danseurs à cette merveilleuse école de danse. C’est grâce à une amie d’enfance que j’ai débuté des cours chez Louise Lapierre Danse dans le programme Multi-Danses Adolescents [...]

Par | 23 mars, 2018|Catégories: Jeunesse|Commentaires fermés sur Les gars, je m’adresse surtout à vous

Les aliments miracles: mythe ou réalité?

Pour garder la forme ou améliorer nos performances, plusieurs énoncés concernant des aliments « miracles » circulent parmi la population et chez les athlètes. Pour démêler le tout, voici des petites précisions qui vous permettront de [...]

Par | 9 mars, 2018|Catégories: Nutrition|0 Comments

L’été de mes 11 ans: le moment où j’ai attrapé la fièvre de la danse

Les vacances d’été approchent, le festival est terminé depuis deux semaines et il ne me reste plus que quelques examens. Sincèrement, je ne pense qu’au moment où je pourrai danser à nouveau à l’école de [...]

Par | 2 mars, 2018|Catégories: Jeunesse|Commentaires fermés sur L’été de mes 11 ans: le moment où j’ai attrapé la fièvre de la danse

Origines de la danse à claquettes

1600-1700 : Jig et Gioube Dans les années 1500, les marins européens eurent l’occasion d’observer les esclaves africains qui étaient obligés de divertir l’équipage en dansant sur les ponts des bateaux, accompagnés de violons et de cornemuses, [...]

Par | 23 février, 2018|Catégories: Pros|0 Comments

2e partie: Perdre du poids sans régime? Oui, c’est possible!

Perdre du poids ou maintenir son poids sans régimes et sans compter les calories? Oui, c’est possible. Il suffit d’écouter les signaux de faim, de rassasiement et de satiété. Partie 2 : Rassasiement et Satiété Alors, [...]

Par | 16 février, 2018|Catégories: Nutrition|0 Comments